send link to app

健身指导宝典


4.6 ( 5936 ratings )
生活 健康健美
开发 Wei Liu
自由

最专业的健身指导APP
本app 特色:
1、训练内容包含背部肌肉、腹部肌群、三角肌群、背阔肌、肱二头肌、肱三头肌、手臂肌肉、肩部锻炼等全身各部肌肉;
2、本软件循序渐进的定制每天的训练内容,帮您重点部位重点练习!
3.自定义workout 背景颜色和背景音乐
4. 海量在线视频,以及收藏功能
5. 定时提醒功能,保证每天按时锻炼。

想有个好身材,先健身吧!.只要你想保持你的身材,从零开始健身,都能找到你想要的教程!并且根据你的目标,根据教程指导合理安排你每天的运动量。